| TIPS VARIOS - PARTE II |
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| Tips & News - Tips |
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- UÑAS PERFECTAS: Si el esmalte de tus uñas se ha puesto algo opaco y mustio, púlelas con una pastal dental blanqueadora usando un cepillito, para recuperar el lustre natural. - MEMORIA: Para memorizar algo rápido (un código de acceso, un número de teléfono), mastica un chicle mientras lees el dato. Hacerlo estimula el flujo de sangre hacia el cerebro y puede mejorar la memoria hasta en un 40 % - DEJAR DE FUMAR: Si eres mujer y planeas dejar el cigarrillo, dos semanas antes de tu período es un buen momento, ya que los niveles de estrógeno (ya que según los estudios hacen que disfrutes más tu cigarrillo) están más bajos en ese tiempo, y es más fácil dejar el vicio. Si piensas ayudarte con fármacos, decídite por champrix: reduce muchísimo la ansiedad, desestimula el cerebro del placer al fumar y además puedes inscribirte en la web con el código de barras de la caja, y accedes a mucha información extra de tu avance y seguimiento profesional. - ¿ PIE DE ATLETA?. Te sudan mucho los pies, o tienes hongos, o sencillamente tus pies huelen muy mal. Entonces, prueba una fórmula super sencilla, eficiente y económica. Compra una bolsita de ácido bólico en la farmacia (es un polvo blanco), compras un recipiente pequeño de los que se usan para muestras para análisis en los laboratorios y alcochol rectificado común. Mezclas en el recipiente: un poco del polvo y alcohol, hasta lograr como una pasta húmeda, te lo untas levemente entre tus dedos de los pies, etc. Así varios días, y ajá, se acabó el problema. El ácido bólico elimina los hongos que provocan el mal olor. - BAJAR DE PESO: Almendras: aceleran el metabolismo y tienen un compuesto que ayuda a quemar calorías. (Fijate en los cereales, KOMPLETE de kellogg´s , traen una combinación de cereales y frutas, que contienen además almendras). - ANTIOXIDANTES: Vino y antioxidantes: el vino contiene un antioxidante llamado resveratrol, que te protege de las enfermedades, y los que más cantidad tienen son los que se cultivan en las regiones frías y lluviosas, como los pinot noirs de Nueva York y Oregon y los muscadine de Francia. - ANALGÉSICOS PARA EL DOLOR DE CABEZA: no tomes siempre el mismo, alterna entre ibuprofeno, aspirina, y acetaminofeno; porque tomar siempre el mismo puede causar los llamados dolores de rebote. - BESOS DE PAREJA: besar por media hora tiene un efecto sedante en tu sistema inmunológico, impidiendo a que reacciones a los alérgenes en el aire; evitando así los estornudos y la congestión nasal.
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